面對側彎病患，最常被問及的就是，如果進行矯正，多久會有進步？會進步多少？要花多久時間才會看到有進展？每週治療頻率是多少，才是最佳、最有幫助的治療頻率? 針對上面的問題，老實說我也沒有標準答案，每位病患都是不同的個體，不會因為都有相同的側彎度數、相似的曲線類型，接受相同的治療都會有相同的結果，所以要了解上面的答案，必需要知道側彎矯正的原理。 我們可以把對抗側彎，比擬為對抗攻打城堡的敵人，城堡就如同我們的脊椎，當發現敵人(側彎)後，如果什麼都不做，任敵人攻打，那麼城堡就很容易被敵人攻陷，整個身體就會被側彎拉著走，只能祈禱或打賭，希望側彎不會繼續惡化下去。 至於為什麼有人側彎會惡化、有人會停頓在初始發現的角度？醫界也沒有答案，但筆者發現幾乎所有大角度的側彎病患，軀幹都有很多不好的力出現，當然有些中小角度的側彎也有這種問題，所以筆者認為，不良的側彎姿勢、不好的力、再加上重力的影響，是讓側彎惡化的重要因素(請參考： 認識脊椎側彎的最大敵人-力 )。 圖一的紅色箭頭為重力對身體的影響，如果病患的右肩又過度向前移出，會使得右側胸椎被打更開，而最上面一條斜線可能因為重力的影響變得更斜，長久下來側彎會變得更嚴重。 圖二為側面觀，頭部過度前傾是側彎病患常見的姿勢，紅線是重力的方向，黃線指的是受力最大的脊椎節數， 此部位為大部份胸椎側彎病患最凸的節數，如此重力的影響，而病患身體又沒有防備的讓身體順著側彎的彎度，進行日常生活的活動，側彎將會持續惡化。 有人選擇穿著背架矯正側彎，背架就像在城堡外面再修築城牆，它可以防止敵人的進攻，但若沒有更積極的作為，假使移除城牆後，不但不保證敵人不會再次攻擊，也不確定將軍(大腦)是否能下達正確的指令去防禦，士兵(肌肉)能否守得住城堡。在戰術上來說，是一種非常被動的作戰方式，效果也不一定顯著。 再來手術，就像是直接在城堡上，建築一道銅牆鐵壁，它使得士兵無用武之地，漸漸地士兵變得無力，柔軟度不佳，最後連作戰的能力也沒有，數年後的脊椎酸痛可能會出現。若在最理想的狀態下，希望銅牆鐵壁能夠支撐住脊椎，可是如果支撐不住而斷裂，而士兵又失去了作戰能力，那該怎麼辦? 真正的側彎矯正，是要加強肌肉之間的協調控制、增加脊椎的柔軟度，然後教導將軍(大腦)下達正確的指令，學習正確的姿勢位置，然後透過士兵來協助維持大腦所下達的指令。 ...